Bezpłatna pomoc psychologiczna
Fractal Concept - Centrum Psychologii i Rozwoju realizuje obywatelski projekt „Nie jesteś sam”, finansowany z funduszy Urzędu Miasta Warszawy, na terenie dzielnicy Żoliborz
Nie jesteś sam! – bezpłatne wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży i rodziców.
Twoje dziecko ma trudności emocjonalne? Wasza rodzina potrzebuje wsparcia?
Projekt „Nie jesteś sam” to inicjatywa, której celem jest zapewnienie bezpłatnej pomocy psychologicznej dla dzieci, młodzieży oraz ich rodziców i opiekunów. W ramach projektu oferujemy konsultacje indywidualne oraz rodzinne, grupy edukacyjno-rozwojowe warsztaty dla rodziców oraz dostęp do materiałów wspierających zdrowie psychiczne.
Projekt realizowany na terenie Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy w ramach Budżetu Obywatelskiego.
Miejsce realizacji świadczeń: ul. Jelinka 10, Warszawa
Dla kogo?
Dzieci w wieku szkolnym
uczniowie szkół podstawowych i ponadpodstawowych
Młodzieży
nastolatkowie borykający się z problemami emocjonalnymi
Rodziców i opiekunów
osoby, które chcą lepiej wspierać swoje dzieci
Co oferujemy?
- Konsultacje psychologiczne – indywidualne lub rodzinne spotkania z psychologiem dla dzieci i młodzieży
- Grupy terapeutyczno-rozwojowe – równoległy cykl spotkań dla dzieci i rodziców
- Warsztaty dla rodziców – praktyczna wiedza wspierająca w wychowaniu.
- Materiały edukacyjne – broszury i posty edukacyjne
Konsultacje indywidualne
Każde dziecko ma inne potrzeby, dlatego czas trwania procesu terapeutycznego dostosowujemy indywidualnie. Oferujemy przestrzeń do rozmowy, zrozumienia swoich emocji i znalezienia skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami.
Regularne spotkania pomagają budować trwałe zmiany i realne efekty.
Konsultacje rodzinne
Czasem najlepiej pracować nad trudnościami razem. W ramach wsparcia oferujemy konsultacje rodzinne, w których uczestniczy dziecko i rodzic(e). Skład spotkania ustala specjalista, tak aby rozmowa była jak najbardziej pomocna. To okazja do lepszego zrozumienia siebie nawzajem i znalezienia wspólnych rozwiązań.
Równoległe grupy edukacyjno-rozwojowe dla dzieci i rodziców
Zróbmy to razem!
Wspólne wsparcie dla dzieci i rodziców to klucz do trwałej zmiany. Zwykle pomoc otrzymuje tylko młody człowiek, a rodzice pozostają w roli obserwatorów, co osłabia efekty terapii. W naszym programie obie strony uczą się tych samych umiejętności – dziecko stawia granice, rodzic uczy się je szanować; dziecko wyraża emocje, rodzic uczy się je przyjmować. Cykl spotkań grupowych odbywa się równolegle – dzieci pracują w swojej grupie, a rodzice w swojej, by następnie móc lepiej rozumieć siebie nawzajem i wspierać się w codziennym życiu.
Warsztaty dla rodziców
Dorastanie to wyzwanie zarówno dla dzieci i rodziców. Na warsztatach poznasz skuteczne sposoby komunikacji, wsparcia i budowania relacji. Zdobędziesz praktyczną wiedzę, narzędzia i wskazówki od specjalistów, by lepiej rozumieć i towarzyszyć swojemu dziecku.
Warsztaty dla rodziców odbywają się we współpracy ze szkołami na terenie dzielnicy Żoliborz.
Terminy i tematy warsztatów podamy w późniejszym terminie.
Zapisy
I TURA:
15 kwietnia – 9 maja 2025
II TURA:
1 września – 15 września 2025
Wypełnienie formularza jest zgłoszeniem chęci udziału w projekcie. Ostateczne potwierdzenie uczestnictwa nastąpi po rozpatrzeniu zgłoszeń – poinformujemy o tym wszystkich kandydatów w osobnej wiadomości.